Thon au four avec sauce au chou frisé et à l'aneth
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Durée totale : 50 minutes
Rendement : 4 portions
Ce plat simple est une combinaison délicieuse et copieuse de thon, de pommes de terre, de chou frisé, de céleri et de pois, arrosé d'une sauce crémeuse à l'aneth. Les notes acidulées et la garniture chaleureuse en feront un ajout parfait à votre prochain repas-partage d’été !
Ingrédients
Remplissage
- 1 lb de mini pommes de terre
- 2 boîtes de 5 oz de thon pâle en morceaux dans l'eau
- 3 tasses de chou frisé, haché
- 1 branche de céleri, hachée
- ½ tasse de petits pois surgelés, décongelés
sauce
- 2 tasses de crème épaisse
- ½ tasse d'aneth, haché
- ½ cuillère à café de sel
- ½ cuillère à café de sauge moulue
- ½ cuillère à café de poivre blanc
Préparation
- Sélectionnez la conversion Steam. mode et réglez la température à 375°F. Appuyez sur Start/Set pour préchauffer le four.
- Placer les pommes de terre sur la plaque métallique et cuire 20 minutes.
- Pendant ce temps, mélangez les ingrédients de la sauce dans une casserole et faites réduire pendant cinq minutes en remuant fréquemment.
- Une fois cuites à la vapeur, coupez les pommes de terre en quartiers et mélangez-les avec le thon, le chou frisé, le céleri et les petits pois. Placez le mélange dans une cocotte 8x8 et versez la sauce uniformément sur le dessus.
- Sélectionnez le mode Convection et réglez la température à 375 °F pour préchauffer le four.
- Cuire au four pendant 15 minutes.
Thon au four avec sauce au chou frisé et à l'aneth
Prix de vente$0.00
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