Es el Día Nacional de la Productividad y, no sabemos qué les pasa a ustedes, pero nos sentimos terriblemente desmotivados. Así que, para aprovechar el día e intentar hacer algunas cosas, hemos ideado algunas maneras de ser más productivo sin enfrentar la temida procrastinación. Y las compartiremos con ustedes después de un breve descanso... ¡es broma!
Para empezar, desarrolla un ritual matutino productivo (pero agradable) . Combinar algunas tareas eficientes con tus favoritas de la mañana puede ayudarte a empezar con el pie derecho. Tal vez quieras hacer la cama, ducharte y afeitarte todas las mañanas... pero la mayoría de los días simplemente te levantas de la cama y te sientas a desayunar y tomar un café. En cambio, intenta levantarte de la cama y prepararlo inmediatamente. Luego, enciende la cafetera y prepárate para un afeitado rápido y eficiente (¡eficiencia extra si usas un sistema simplificado como MultiShape, porque tiene todas las herramientas de cuidado personal que necesitas, en una!). Luego, toma un café, dúchate y, finalmente, siéntate a desayunar. Al mezclar tus hábitos matutinos favoritos con algunas tareas necesarias, has desarrollado efectivamente una rutina matutina que te hace sentir listo para afrontar el día.
No creas que estás por encima de las listas de tareas . Sabemos que puede ser un consejo anticuado y poco ingenioso, pero te sorprendería la cantidad de gente que no las tiene, y es una forma increíble de ser más productivo. La verdad es que las listas de tareas logran varias cosas a la vez. Primero, te quitan de la cabeza todos los "imperdibles", lo que puede aliviar tu carga mental al instante. Segundo, hacen que las cosas que necesitas lograr sean visuales, lo que te ayuda a comprender el tiempo que vas a necesitar. Y por último, facilitan enormemente la priorización de tus tareas.
Claro, cuando estás listo para completar algunas de esas tareas pendientes... ahí es cuando aparece nuestra no tan buena amiga, la procrastinación. Sí, empiezas a navegar por TikTok, a darle al corazón en las publicaciones de Instagram de tus amigos o a decir "Oye, este sería un buen momento para ponerme al día con Yellowstone ". ¡Es fácil distraerse con tantas distracciones! Así que intenta apagar la tele (oculta el control remoto si es necesario), poner el teléfono en modo concentrado y quizás conectarlo al cargador para engañar a tu mente y que se haya quedado sin batería.
Una vez que estés en modo productivo, ya sea pintando tu habitación, creando una presentación para una reunión importante en el trabajo o planeando tu próximo viaje por carretera, ¡no olvides dedicar un tiempo a los descansos! Puede parecer contradictorio, pero el objetivo es evitar el agotamiento, así que si tu tarea te llevará dos horas, date un respiro a la mitad. Si eres responsable, tómate el tiempo que necesites para recuperar el aliento y luego vuelve a la carga. Si eres como nosotros, que te distraes fácilmente, pon un temporizador y recuerda que, en cuanto suene, volverás al trabajo. Una ventaja adicional es que tomar un descanso suele hacerte más productivo y reactiva tu creatividad al regresar. Así que, ¡mantén los motores en marcha reservando tiempo para recargar energías!
Una de las mejores partes de ser productivo es el resultado final, y si eso no es suficiente recompensa, ¡anímate a recompensarte! Quizás sea una taza de café de tu cafetería favorita, o quizás un nuevo aparato de cuidado personal como MultiShape (pista, pista) para asegurarte de que tus mañanas sean ágiles y productivas. ¡O quizás una simple palmadita en la espalda! Sea como sea, una pequeña recompensa por un trabajo bien hecho nunca le hace daño a nadie, así que si nada de esto te motiva, ¡esto debería ser la solución!
Y oye, si has llegado hasta aquí porque necesitabas una distracción… ¡esperamos haberte dado la motivación para volver a ello!
