C'est la Journée nationale de la productivité et nous ne savons pas pour vous, mais nous nous sentons terriblement démotivés. Donc, pour profiter de cette journée et essayer de faire avancer certaines choses, nous avons trouvé quelques moyens d'être plus productif sans faire face à la redoutable procrastination. Et nous allons les partager avec vous après une petite pause… je plaisante !
Pour commencer, développez un rituel matinal productif (mais agréable) . Associer quelques tâches efficaces à vos favoris du matin peut vraiment vous permettre de prendre un bon départ. Peut-être que vous voulez vraiment faire votre lit, prendre une douche et vous raser tous les matins… mais la plupart du temps, vous vous levez simplement du lit et vous asseyez pour prendre votre petit-déjeuner et votre café. Essayez plutôt de sortir du lit et de le faire immédiatement. Ensuite, démarrez votre cafetière et préparez-vous pour un rasage rapide et efficace (un bonus d'efficacité si vous utilisez un système simplifié comme MultiShape, car c'est tous les outils de toilettage dont vous avez besoin, en un seul !). Ensuite, prenez un café, prenez votre douche et enfin asseyez-vous pour prendre votre petit-déjeuner. En mélangeant vos habitudes matinales préférées avec certaines tâches nécessaires, vous avez efficacement développé une routine matinale qui vous permet de vous sentir prêt à affronter la journée.
Ne pensez pas que vous êtes au -dessus des listes de tâches . Nous le savons, il s'agit peut-être de conseils très anciens et peu inventifs, mais vous seriez surpris du nombre de personnes qui ne tiennent pas de liste de tâches – et c'est vraiment une façon incroyable d'être plus productif. Le fait est que les listes de tâches accomplissent plusieurs choses à la fois. D'une part, ils éliminent tous les « n'oubliez pas » de votre cerveau, ce qui peut immédiatement alléger votre charge mentale. Deuxièmement, ils rendent visuels les choses que vous devez accomplir, ce qui vous aide à comprendre le temps dont vous aurez besoin. Et enfin, ils facilitent grandement la priorisation de vos tâches.
Bien sûr, une fois que vous êtes prêt à accomplir certaines de ces tâches… c'est à ce moment-là que la procrastination de notre moins bon ami frappe. Oui, vous commencez à faire défiler TikTok, à toucher le cœur des publications Instagram de vos amis ou à dire « hé, ce serait le moment idéal pour moi de rattraper Yellowstone ». Il est facile de se laisser distraire quand il y a tant de distractions ! Alors, essayez d’éteindre ce téléviseur (cachez la télécommande si nécessaire), de mettre votre téléphone en mode mise au point – et peut-être de le brancher sur votre chargeur pour vous aider à croire qu’il est à court de jus.
Une fois que vous êtes en mode productif – que vous peigniez votre chambre, créiez une présentation pour une grande réunion au travail ou planifiiez votre prochain road trip à travers le pays – n'oubliez pas de consacrer du temps aux pauses ! Cela peut paraître contre-intuitif, mais le but est d’éviter le burn-out, alors si votre tâche vous prendra deux heures, accordez-vous un peu de répit à mi-parcours. Si vous êtes du genre responsable, prenez tout le temps dont vous avez besoin pour reprendre votre souffle, puis reprenez-vous. Si vous êtes comme nous – facilement distrait – réglez une minuterie et sachez qu'une fois que cette chose se déclenche, vous revenez aux affaires. Un avantage supplémentaire ici est que prendre une pause vous rend souvent plus productif et redonne à votre créativité une fois de retour. Alors, faites tourner ces moteurs en prenant le temps de faire le plein !
L’un des meilleurs aspects de la productivité est le résultat final, et si cela n’est pas une récompense suffisante, alors allez-y et récompensez-vous ! Il s'agit peut-être d'une tasse de café de votre café de quartier préféré, ou peut-être d'un nouvel appareil de toilettage comme MultiShape (indice) pour vous assurer que vos matinées restent rationalisées et productives. Ou peut-être s’agit-il d’une simple tape dans le dos ! Quoi qu’il en soit, une petite récompense pour un travail bien fait ne fait de mal à personne, alors si tout le reste ne parvient pas à vous faire bouger, celle-ci devrait faire l’affaire !
Et bon, si vous êtes ici parce que vous aviez besoin de distraction… nous espérons vous avoir donné la motivation pour vous y remettre !
